Hoaxové zprávy

Každý den přitéká do vod internetu obrovský proud informací. Mnohé se nám potom přímo samy nabízejí. Vyskakují na sociálních sítích, přijdou nám od našich známých prostřednictvím e-mailu či messengeru. Ne všechny informace jsou ale relevantní a pravdivé. Jako hoax se označují ty zprávy, které jsou podvodné, poplašné, mystifikující či klamné.

Žena čte z počítače

Zprávy s klamným obsahem se snaží působit věrohodně a používají k tomu triky, které jejich věrohodnost zvyšují. Za prvé své oběti téměř vždy nabádají, aby rozesílaly zprávu dál. Když Vám taková zpráva přijde od přítele či rodiny, tak z psychologického hlediska na Vás bude působit přesvědčivěji, než když bude na jakémsi anonymním serveru. K tomu, aby přesvědčili, že je důležité ji rozeslat, používají různá varování, která je nutná rozšířit mezi lidi. Jindy tvrdí, že unikly tajné informace, nebo slibují, že za rozeslání dostanete nějakou odměnu. Mohou také obsahovat naléhavou prosbu o pomoc někomu v ohrožení. Zkrátka dělají vše proto, aby nás přesvědčily o nutnosti jejich šíření.

V textu se často objevují určité fráze, které mají zvýšit důvěryhodnost. Používají třeba vymyšlená jména odborníků, jindy zneužívají jména skutečných odborníků, kteří ale nemají s danou zprávou nic společného. Někdy uvádí názvy známých firem, kteří mají zaručené informace či varování.

K  hoaxům se řadí i zprávy, které jsou rozesílané pouze z pověrčivosti. Začínají buď přáním, nebo srdceryvným příběhem a poté Vám sdělí, že pokud je nerozešlete určitému počtu přátel, tak se stane nějaké neštěstí. Naproti tomu, pokud dodržíte pokyny, tak na Vás čeká nějaká šťastná novinka.

Mezi nejnebezpečnější hoaxy patří zprávy, které chtějí získat Vaše osobní informace, či cílí na Vaše finance. Jedná se třeba o falešné zprávy z banky, které žádají o vyplnění formuláře s Vašimi údaji, a pohrozí tím, že Vám jinak zruší účet či zablokují prostředky. Nebo se ozve neznámá loterijní společnost, která vylosovala Vaší e-mailovou adresu a má pro Vás připravenou výhru. Její vyzvednutí je ale podmíněno složením manipulačního poplatku, který se pochopitelně chce od Vás.

Jak se hoaxům bránit a jak je rozeznat od pravdivých zpráv? První podezření může vyvolat, když Vás zpráva jakkoliv nutí, abyste ji rozeslali dalším lidem. U zpráv z banky zůstává faktem, že od Vás obvykle žádné osobní informace ani přihlašovací údaje prostřednictvím e-mailu z bezpečnostních důvodů nepožadují. Nikdy není doporučeno posílat někomu peníze na základě podezřelého e-mailu.
Muž se dívá na telefon

Pokud budete chtít ověřit, zda je zpráva hoax, tak můžete jednoduše vložit část zprávy do vyhledavače a zjistit, zda není v seznamu některého serveru s databází hoaxových zpráv. Pokud zprávu nemáte ověřenou, doporučuji ji nešířit.

Závěrem Vás mohu ujistit, že pokud nerozešlete svým přátelům zprávu, která Vás o to sama prosí, tak se nestane vůbec nic.


Senna je přírodní projímadlo

Zácpa může mít opravdu mnoho příčin a vždy je žádoucí po té pravé pátrat. Jedná-li se o krátkodobou a občasnou záležitost, můžeme si pomoci sami např. zařazením více potravin s vlákninou, anebo konzumací jídel s projímavými účinky. Jsou-li obtíže časté a nepříjemné, že zasahují do vašeho života téměř denně, měli byste se poradit s lékařem a případně absolvovat alespoň kontrolní vyšetření. Česká republika je stále na předních pozicích karcinomu tlustého střeva a nejvíce ohroženou skupinou obyvatel jsou lidé, u nichž převažují potraviny živočišného původu, zvláště uzeniny, další masné výrobky a živočišné tuky, s minimálním podílem vlákniny.květ stromu senna

Projímadlo neřeší příčinu, ale pomáhá

Projímadlem rostlinného původu nemůžete nic pokazit. Důležité je samozřejmě dbát na správné dávkování, ale v zásadě dochází k žádoucímu vyprázdnění a není pak nutný nepříjemný lékařský zásah.

Zkuste sennu

Senna je tropická rostlina, rostoucí ve formě keřů a drobných bylin, ale i menších stromů, nejčastěji v Asii a Latinské Americe, a pod tímto názvem se skrývá přibližně 250 druhů. Některé z nich se vysazují jako okrasné a jiné se využívají v medicíně. Jejich společným znakem jsou látky s projímavým účinkem.
Senna funguje podobně, jako rektální čípek, který by měl pomoci při akutní zácpě, ovšem s tím rozdílem, že čípky jsou obvykle syntetického původu, a mohou mít vedlejší účinky. Užívání rostlinného projímadla je naopak bezpečné, ale je nutné držet se obecných doporučení a užívat je pouze omezenou dobu a ve vhodných dávkách. Většinou se užívá ve formě čajového nálevu, který je nutné vypít co nejdříve po jeho vyluhování, a očistná kúra by neměla přesáhnout deset až čtrnáct dnů.plody stromu senna
K očistě střevní sliznice a k vyloučení např. zkaženého pokrmu lze využít i tablety magnézia (hořčíku), který na sebe váže toxické látky a zároveň ve vyšších dávkách uvolňuje peristaltiku střev a působí projímavě.

Konzumace Kešu ořechů jako prevence proti infarktu

Ledvinovník západní je původní strom severovýchodní Brazílie, který v 16. století začali po světě šířit mořeplavci. Je to asi 12 metrů vysoký strom, kterému se daří na plantážích v suchých tropických oblastech. Druhým rokem se začínají objevovat květy a plody, které se ale nedají konzumovat. Teprve po čtvrtém roce začínají stromy vytvářet nepravé plody „kešu jablka“ s kešu ořechy, které se sklízí ručně a z jednoho stromu lze získat asi 50 kg ořechů za rok. Ročně se sklidí a spotřebuje přes 5 milionu tun této pochoutky. Asi čtvrtina je z Vietnamu.Ledvinovník západní
Kešu ořechy jsou ve srovnání s jinými ořechy méně kalorické, a tak si je s chutí můžeme dopřávat, protože pravidelnou konzumací všech druhů ořechů (i v malém množství), se staráme o své zdraví a snižujeme riziko cévních chorob a infarktu. Kešu ořechy mají asi polovinu tuku ve formě mono-nenasycených tuků, které jsou hodně zastoupené ve středomořské kuchyni, proslulé pro ovlivnění dlouhověkosti. Obsahují také široký sortiment minerálních látek: vápník, hořčík, draslík, měď a železo a selen. Pro obsah železa se oříšky doporučují pro anemické děti.
Konzumací kešu oříšků a karotenoidů v nich obsažených posilujeme naše oči, sliznice a kůži, snižujeme hladinu škodlivého LDL cholesterolu, posilujeme nervovou soustavu a zbavujeme se depresí.kešu ořechy
Kešu ořechy jsou běžně používané v asijské kuchyni, a to ve své nejzdravější podobě, bez soli a pražení. Jednoduchý recept pro inspiraci: Na čtyři porce použijte 4 ks kuřecích prsou, malou konzervu kukuřice, 50 g kešu, trochu olivového oleje, 1 ks červené papriky a pórku, hrnek vývaru, 2 lžíce sójové omáčky a stejně ananasové šťávy a solamylu. Z vývaru, solamylu, ananasové šťávy a sójovky uděláme omáčku. Kuřecí maso na kousky opečeme dozlatova na pánvi, mírně osolíme. Dáme bokem. Orestujeme zeleninu, přidáme k ní maso a omáčku a krátce povaříme a podáváme s rýží.